睡眠障害

「 不眠症かも・・・？」と思ったら睡眠障害の自己診断

アテネ不眠尺度「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」によって作成された世界共通の不眠症判定法（Soldatos et al.: Journal of Psychosomatic Research 48:555-560, […]