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コラム

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「 不眠症 かも・・・?」と思ったら睡眠障害の自己診断

不眠症 でお困りだったりしませんか?不眠気味だなと感じたら、不眠症 の自己診断を行ってみましょう。自分の不眠レベルを調べることができます。不眠を改善したいと思ったらぜひ自分のレベルを知りましょう。
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不眠症の悩みはこのように解消しよう

不眠症のチェックには、世界保険機関(WHO)が中心になって設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠症判定法があります。アテネ不眠尺度というもので、8つの質問に対する回答を最大24点で数値化し、客観的に不眠度を測定できます。そちらを活用した方法をご紹介します
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イップス はストレス(誤作動記憶)から来る「共縮現象」

イップス は共縮現象という身体のメカニズムから起きていると言えます。ストレスが起因して脊髄反射を乱し共縮現象を起こし、それを学習している状態。イップスの改善には脊髄反射を乱すストレスにアプローチする事が大切。
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ファインカイロが選ばれ続ける理由

ファインカイロに来院される多くの方は、すでにほかの治療院に行かれて治らず再度の頼みの綱のようにして来院される方が多いです。そんな中で他院と比較して当院を選んでくださった方々の意見をまとめました。ぜひほかの治療院と比べてください
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心身条件反射療法(PCRT)

心身条件反射療法 について解説しました。慢性症状でお悩みの方、心因性、ストレスでお悩みの方の参考になれば幸いです。
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アクティベータメソッド

アクティベータメソッドは、カイロプラクティックの本場アメリカで2番目に使用されている安全性と有効性に優れたカイロプラクティックのテクニックです。日本国内で公式な認定を受けているのは100人未満です。日本でアクティベータメソッドの公式セミナーでインストラクターとして活動しています。
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解説します カイロプラクティック について

カイロプラクティックについて解説します。カイロプラクティックとは何なのか、海外と日本のカイロプラクティックの違い、などから解説し、安全なカイロプラクティック院を探すヒントを提供します
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新春企画!ファインカイロ福袋!【販売終了】

こんにちは! ファインカイロの国井です。 本日は新春企画のご案内です! 先着20名の方に、福袋を販売します! 福袋の中身は、 ①初回検査料無料券 ②施術費用(神経機能障害調整)3回分 です。 以下の、ファインカイロ公式Lineアカウ...
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不眠症のご相談を頂きました

不眠症でお困りの方からのお問い合わせが増えています。今までに頂いた不眠のお悩みの方の質問をまとめてみました。不眠でお困りの方々の参考になれば幸いです
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腰痛 でお困りならぜひ知ってほしい。画像診断では腰痛の有無は分からない。

読売新聞が運営している医療サイトである「yomi.Dr」に掲載されていた 腰痛 の記事がとても良かったので、そちらのご紹介と内容のまとめを記事にしました。また当院の腰痛に対する考え方もご紹介しています。
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