不眠

コラム
仙台発・不眠症改善のヒント!科学的根拠に基づく食事療法と心理療法

不眠症は、多くの人が経験する悩みの一つです。 特に仙台などの都市部でのストレスや生活リズムの乱れは、睡眠の質に悪影響を与え、自律神経のバランスを崩してしまう原因となります。この記事では、不眠症に対して効果的とされる食事療 […]

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コラム
不眠症で寝つきが悪く何度も目を覚ます!|女性会社員の方が改善されています

不眠症状(寝つきが悪い・何度も目を覚ます)を感じるようになった要因 来院前に不眠症改善の為に行った対策 ファインカイロに来られた時の状態 ファインカイロの施術 仕事 ➤ 上司に対する意欲 仕事 ➤業務内容・・・同僚と比較 […]

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この様なお悩みに
仙台で気象病(気圧の変化で、怠い、頭痛がする、体が痛い、憂鬱になるといった不調)の症状を改善したいあなたに

仙台で気象病の症状を改善したいならファインカイロにご相談ください お電話でのご予約ご相談はこちらか080-5711-7980(受付時間:9:00-19:00まで) いち早く、気象病(気圧の変化で、ダルイ・頭痛がする・体が […]

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この様なお悩みに
自律神経失調症の症状の改善を目指して整体やカイロプラクティックを探しているあなたに

仙台で自律神経失調症の症状を改善したいならファインカイロにご相談ください お電話でのご予約ご相談はこちらか080-5711-7980(受付時間:9:00-19:00まで) いち早く、自律神経失調症の症状を改善したい! 薬 […]

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コラム
寝付けない!何度も目を覚ます!不眠症や睡眠の質を改善したいあなたに

寝付けない!何度も目を覚ます!といった不眠症の悩みや睡眠の質の改善の為に整体やカイロプラクティックを探してるあなたに 良質な睡眠を取り戻して、不眠症を改善し健康な日々を取り戻したい! そのように考えているあなた、ファイン […]

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施術の感想
めまい・動悸・不眠・寝汗など自律神経失調症でお悩みの方がご来院

めまい・動悸・不眠・寝汗など自律神経失調症のお悩みで当院を選んだ理由 来院時の様子 状態はかなり深刻で、精神的にも肉体的にもとても辛そうでした。様々な検査で、神経系の機能異常が沢山ある事が判明し、また自律神経測定の結果も […]

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コラム
「 不眠症かも・・・?」と思ったら睡眠障害の自己診断

アテネ不眠尺度「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」によって作成された世界共通の不眠症判定法(Soldatos et al.: Journal of Psychosomatic Research 48:555-560, […]

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コラム
不眠症の悩み。ファインカイロが提案する改善の方法!

不眠 が続くと日中にさまざまな不調が出現するようになります。倦怠感・意欲低下・集中力低下・抑うつ・頭重・めまい・食欲不振など多岐にわたります。 「長期間にわたり夜間の不眠が続き」「日中に精神や身体の不調を自覚して生活の質 […]

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