年末年始の開院予定

今年も残すところあと僅かとなりました。
ファインカイロも、予定を決定してありますので、皆さんの健康管理に役立てて頂ければと思います。

ファインカイロの年末年始のお休み予定

ファインカイロは、30日（木）まで通常通り予約を受け付けています。
31日・1日・2日・3日と、新年の休暇を頂き、4日から通常どおり施療受付を開始します。

年末に駆け込みで来られる症状で多いのが、以下の症状です

心理的なストレスによる神経機能の誤作動が関わっているケースが非常に多い印象です。

✅ 睡眠時間を確保しましょう。
✅ 入浴の時間を設けて体の緊張を解してから眠りにつきましょう。
✅ 何事も完ぺきを求めないようにしましょう。
✅ 自分を褒める癖を持ちましょう。

こちらも心理的なストレスと同様に栄養的なストレスも関連したケースが多い印象です。施術後、すぐに体調回復される事が多い印象です。

✅ 暴飲暴食を控えましょう
✅ 食べてすぐに横にならないようにしましょう
✅ 適度な運動を実践しましょう
✅ 朝起きる時間を決めて守りましょう（昼寝や夜更かししてもOK）

症状を感じているという事は、身体をコントロールしている神経機能に誤作動が生じているという事です。

自覚症状が改善しても、神経機能の誤作動記憶が改善されていなければ、また直ぐに再発されますし、誤作動を記憶化してなかなか改善しない症状へと発展していく事もありますよ。

症状を感じたら、早めのケアを心がけましょう！